Eine Woche nach Ostern spricht die Waage: 97,2 😁 Also nix zugenommen. Obwohl ich auch in der Woche von O-Montag bis heute manchmal aus dem Ruder gelaufen bin. Das motiviert!
Eine Woche nach Ostern spricht die Waage: 97,2 😁 Also nix zugenommen. Obwohl ich auch in der Woche von O-Montag bis heute manchmal aus dem Ruder gelaufen bin. Das motiviert!
Dass ich an Ostern nicht fasten wollte, war klar. Ich hab leckere Sachen gegessen, voller Kalorien. Spargel, Brot, Wurst, Käse und eine Leckere Süßspeise mit Frischkäse, Quark, Sahne und Ananas.
97.2 sagt die Waage heute. Seit dem 10.3. hab ich also "nur" 3,6 Kilo abgenommen. Das sind also nur ca. 500 g pro Woche. Hab ich mir schneller gewünscht, aber geht wohl nicht.
Ich hab nicht mehr lange gewartet mit der Umstellung auf LC. Und seit dem purzelt es. Es purzelt grammweise, aber es purzelt. So bin ich nun nach ca. 20 Tagen doch insgesamt um ca. 3 Kilo leichter: 97,9 sprach die Waage heute früh.
Die Waage spricht 98,9! Das ist nicht der Sinn der Sache!
Und ich glaube, diese Methode des Abnehmens passt nicht zu mir. Ich schiebe permanent Hunger und wenn ich dann noch zunehme, macht das ziemlich frustig. Warum ist das so?
98,5 spricht die Waage per heute, 17.3.25. Das ist ein gutes Ergebnis, denn richtig angefangen hab ich erst letzten Mittwoch, weil ich dienstags noch einen Kuchentermin mit der Freundin hatte. Das heißt: knappe 2 Kilo in 5 Tagen. Aber am Anfang gehts ja immer schnell, das wird anders werden.
100,8 sagte die Waage heute. Scheiß auch! Depression macht fett!
Neulich hab ich eine Mitbewohnerin getroffen. "Hast du abgenommen?" hab ich sie mit großen Augen gefragt. Ja, hat sie: 23 kilo in einem Jahr. Gut sah sie aus. Wie? Irgendwie mit Apfelessig Haferflocken und -kleie, Jogurt, Buttermilch und bisschen weniger essen. Sie hat mir das Programm gegeben. Ob diese Diät einen Namen hat und ob man sie ergoogeln kann, weiß ich nicht. Ich hab bis jetzt nix gefunden. Aber heute fang ich an.
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| Bild von Lebensmittelfotos auf Pixabay |
Er startete mit den beiden besten Freundinnen und Waffeln im Gartencenter Selbach.
Level 75 ist damit abgeschlossen und ich muss sagen, ich hatte schon Schlimmeres durchzustehen. Aber traue diesem Spiel nicht!
... seit ich hier was geschrieben habe. Die Akkus haben zwar geladen, aber sie haben das langsam getang, mit vielen Frustphasen dazwischen.