Freitag, 30. Dezember 2022

So war es!

Kein Rückblick, keine Vorsätze, keine Hoffnungen, kein Vertrauen auf irgendwas oder in irgendwen.  Das Ziel war und ist: den Hund überleben.

Samstag, 3. September 2022

Heilfasten im Herbst

Bis vor ca. 14 Tagen hat es ganz gut geklappt, das Gewicht unter 85 kg zu halten. Nun geht das aber wieder los mit steigenden Tendenzen. Dem schieb ich mal gleich einen Riegel vor und starte heute eine herbstliche Heilfastenkur. Eine Woche will ich auf jeden Fall durchhalten und danach schaun wir mal, wie es läuft. Ich will auch das Rad zum Kalorienverbrauch nutzen und Touren mit mindestens einem steilen Berg machen. Steile Berge gibts ja hier überall. 

Samstag, 2. Juli 2022

Intermittierendes Fasten

Bild von Merson Su auf Pixabay
 
Nach dem Heilfasten und der Woche Fastenbrechen habe ich ein Video in der Mediathek gesehen zum Thema Heilfasten und anderen Fastenmethoden. Dabei wurde ganz klar gesagt, dass Fasten eine gesunde Sache ist. Insbesondere dem Intervallfasten und dem intermittierende Fasten wurde eine gesundheitsfördernde Wirkung bescheinigt.

Intervallfasten heißt, man isst nur in einer bestimmten Zeit des Tages, am restlichen Tag fastet man. Man kann die Zeiten aufteilen in 16 Stunden Fasten / 8 Stunden essen oder 14:10 oder welcher Rhythmus einem am besten zusagt und am leichtesten eingehalten werden kann.

Das intermittierende Fasten sieht längere Fastenzeiten vor. Man isst z.B. an einem Tag, am nächsten Tag nichts. 

Freitag, 17. Juni 2022

Über Schuld, Angst und Lachen

Kontrafunk ist "die Stimme der Vernunft". Eine Platform auf der verschiedene Autoren ihre Meinung sagen können. Die Interviews kann man als Podcast anhören. Heute hab ich  Die Diktatur der Angst angehört und mein Denken wurde angestoßen. Ich versuche, diese Gedanken hier zu sortieren und zu ordnen.

Mittwoch, 4. Mai 2022

Spontanentlassung

 



 

Eine Nachbarin war wegen Darmproblemen und Bauchschmerzen mit Noteinweisung im katholischen Krankenhaus für diverse Untersuchungen. Samstag rein, heute wieder raus. Meldet sie sich: Bin wieder zuhause. Spontanentlassung.

Ich: "Was ist eine Spontanentlassung? Bist du auf eigene Vernantwortung raus?"

Montag, 18. April 2022

Sie mauern wieder eifrig

 ... die Wildbienen auf meinem Balkon. In den Bambus-Röhrchen des Windspiels.

Sonntag, 17. April 2022

Sie wird zerbrechen ...

 

Bild von Ulrike Mai auf Pixabay

  ... unsere Freundschaft, die nun schon weit über 30 Jahre andauerte und seit 2 Jahren Stück für Stück zerbröselt.

Donnerstag, 7. April 2022

Die Impfpflicht ist vom Tisch

 

So wie auf dem Foto hab ich mich in den letzten Tagen gefühlt. "Man will mich platt mache!" - "Man will mich entmündigen!" Lange war mir nicht mehr so übel und lange hab ich mich nicht mehr so unterdrückt gefühlt. Seit der Abstimmungstermin für die Impfpflicht bekannt war, hab ich psychischen Druck empfunden. Und ich war mir 100 %ig sicher, dass sie das durchdrücken. 

Donnerstag, 24. Februar 2022

Krieg?

 
ZDF: Russland greift Ukraine an

Bürgerportel: Russland greift die Ukraine an, in Europa herrscht Krieg. (Hä?)

ARD:  Russland hat den Krieg begonnen. Russland hat begonnen, die gesamte Ukraine anzugreifen. 

In allen anderen Medien überall die gleiche Überschrift: Russland greift die Ukraine an. und in einer solchen Situation haben wir eine "Außenlene", die ihre Russophobie nicht unter Kontrolle hat und die nicht in der Lage ist, einen einzigen Satz stotterfrei zu sprechen oder abzulesen. Krasser Scheiß! 

Mittwoch, 16. Februar 2022

Homöopathie für mich

 

Ich glaub zwar nicht an die Covid-Impfung (an Tetanus-Ipmfung glaub ich aber) aber ich vertraue auf die Homöopathie. Was bei meinem Hund wirkt, kann mich auch nicht umbringen. Mit dem allgemeinmedizinischen Hammer auf ein Problem einschlagen kann ich ja immer noch, wenns nicht hilft. Und weil mein Vertrauen in Ärzte in den beiden letzten Jahren arg gelitten hat, hab ich mich nach einem Homöopathen umgesehen, der klassisch arbeitet, also ursachenorientiert, nicht symptomatisch, denn Symptome haben Ursachen!

Fündig geworden bin ich in Dellbrück. Eine Praxisgemeinschaft mit drei Ärztinnen, keine Heilpraktikerinnen!!, die jede eine andere alternative Heilmethode anbietet. 

Der Auslöser war der grüne Vogel in meinem linken Auge, dessen Druckanstieg mir etwas Kopfzerbrechen macht. Ich hatte gelesen, dass man den Augendruck auch homöopathisch senken kann. Also: Termin gemacht für den 15.2. und mit dem Rad dahin.

Ein anderer Grund für den Besuch war mein Vorhaben, eine Heilfastenkur zu machen. Also über einen langen Zeitraum ohne Essen zu leben, nur trinken. Das hab ich vor vielen Jahren schon einmal drei Wochen ausgehalten und es hat mir gut getan. Aber aller Anfang ist schwer, auch die erste Fastenwoche ist nicht einfach, danach läuft das ziemlich problemlos.

Homöopatische Erstgespräche dauern sehr lange, ich war anderthalbe Stunde dort. Es ging um gesundheitliche Ereignisse des Lebens, Emotionales wie Angst und Wut, Charakterstärken und Schwächen wie Selbstdisziplin, Konsequenz wann, Inkonsequenz wann, Ernährung, Gewicht, Schlafgewohnheiten, Biorhythmus etc. 

Montag, 14. Februar 2022

Corona-Logik ist für mich unfassbar dumm

 

Heute, beim Gassi. Kam eine Frau, die BamBam mag und mit der ich mich immer nett unterhalten habe. Die auch mal von einem Hund attakiert wurde und mich um Rat bat. Heute, nach dem allgemeinen "wie gehts?"  war dann wieder Corona das Thema. 

Sie: Wie froh man sein könne, wenn man gesund sei. Und dass die persönlichen Kontakte so sehr fehlen, mit Enkeln und Kindern. Aber in ihrem Umfeld fallen alle der Reihe nach um, liegen mit schweren Infektionen im Bett. Die Kinder nicht, aber die alten ab 50. "Alle geimpft und geboostert. Aber besser als Krankenhaus, denn die schweren Verläufe im Krankenhaus nehmen ja auch stark zu."

Ich hab mich eigentlich rausgehalten, bis auf jaja und ach? etc. Bis sie das mit den Krankenhäusern erwänhnte. Da hab ich gesagt: "Ja, und alle geimpft!" 

Sie: "Neinein, auch Ungeimpfte!"

Ich: "Ungeimpft? Oder weil der Impfstatus abgelaufen ist? Also eigentlich doch geimpft?"

Da sah ich in ihren Augen einen kleinen Moment eine Hirnaktivität aufblitzen, die aber sofort wieder verschwand und der Mund sprach wieder vom Segen der Impfung und den leichteren Verläufen, die man damit hat. 

Ich werds nie verstehen!

Sonntag, 23. Januar 2022

Level 73 erfolgreich abgeschlossen

 

Zocken! Foto: pixabay

Heute bin ich im Spiel des Lebens eine Runde weitergekommen. Leicht wars nicht. Spaß hat es auch nur selten gemacht. Mancher Tag wurde von Angst beherrscht. 

Donnerstag, 13. Januar 2022

NEIN! Ich mach es immer noch nicht!

 

Dank meiner Heilpraktikerausbildung vor vielen, vielen Jahren, habe ich gute medizinische Grundkenntnisse erworben. Auch wenn ich in der Zwischenzeit viel von dem vergessen habe, weiß ich doch immer noch, was ein Immunsystem ist, welche Zellen dazu gehören und wie es - im Groben - arbeitet. Dass es auch nichts vergisst, was es mal erlebte und auf dieses Erlebte auch nach Jahren noch zurückgreifen kann. Ich weiß vor allen Dingen, dass ein intaktes Immunsystem mit Gold nicht aufzuwiegen ist. Es ist das Kostbarste, was ein Mensch haben kann.

Samstag, 8. Januar 2022

Der ÖPNV kann mich jetzt mal

Mammut, E-fold 9, Bosch Motor, mit 9 Gängen Kettenschaltung und Freilauf
 

Ich komm jetzt auch ohne Bus überall hin. Man ist nie zu alt für ein Rad, seit es die Dinger mit Motor gibt. Erste Stadtfahrt heute war schon ganz prima. Unsere Hügel schrecken mich nicht mehr. 

Donnerstag, 6. Januar 2022

Offensichtliche und weniger offentsichtliche Folgen der Pandemie

Facebook-Fund / Autor unbekannt. (Langer Text der nachdenklich macht.)

Viele Leute fragen sich, was es im Endeffekt mit der Impfung auf sich hat. Bereits ganz am Anfang der Coronakrise haben Spitzenpolitiker und diverse Multimilliardäre verdeutlicht, dass die Pandemie erst beendet ist, wenn alle Menschen auf der Welt geimpft sind. 
 
Sie sprachen nicht von 60, 70 oder 80 Prozent - sondern von allen. Das war auffällig, denn eigentlich konnte das damals noch niemand wirklich wissen. Doch aus irgendeinem Grund hatte man sich bei dieser Fragestellung bereits sehr früh festgelegt. Deswegen wird übrigens vermutlich schon bald der Status "genesen" wieder einkassiert, damit man auch diese Leute zur Impfung drängen kann.
 
Nun ist allerdings längst klar, dass die Impfstoffe nicht halten, was man ursprünglich versprochen hat. Doch obwohl das mit jedem Tag deutlicher wird, soll nun sogar eine allgemeine Impfpflicht eingeführt werden. Es geht also offensichtlich nicht um medizinische Aspekte, das ist jedem selbstständig denkenden Menschen längst klar.
 
Die Frage ist: Um was geht es dann?

Mittwoch, 5. Januar 2022

Mein Ruf in der Nachbarschaft ist ruiniert

Beim Morgengassi hab ich erzählt, dass ich heute mein Fahrrad abhole. Netter Nachbarschaftskontakt war das immer. Hab beide für intelligente Menschen gehalten. Es kam zum Thema Impfen. Ich so: nein Danke. Die Frau: " Da hab ich überhaupt kein Verständnis für." Ich hab drauf hingewiesen, dass nach neusten Erkenntnissen, das eigene Immunsystem unterdrückt würde und mein Immunsystem sei mir heilig. "Das sind alles Lügen!"

Wir verabschiedeten uns. Ich komm mit meinem neuen Fahrrad wieder nach Hause und stelle fest: Ich hab whatsapp. Vom Herrn Nachbarn:

Samstag, 1. Januar 2022