Es geht langsam

 97.2 sagt die Waage heute. Seit dem 10.3. hab ich also "nur" 3,6 Kilo abgenommen. Das sind also nur ca. 500 g pro Woche. Hab ich mir schneller gewünscht, aber geht wohl nicht. 

Low Carb klappt

Ich hab nicht mehr lange gewartet mit der Umstellung auf LC. Und seit dem purzelt es. Es purzelt grammweise, aber es purzelt. So bin ich nun nach ca. 20 Tagen doch insgesamt um ca. 3 Kilo leichter: 97,9 sprach die Waage heute früh.

Hmmmm... ich glaub, dat klappt nich!

Die Waage spricht 98,9! Das ist nicht der Sinn der Sache!

Und ich glaube, diese Methode des Abnehmens passt nicht zu mir. Ich schiebe permanent Hunger und wenn ich dann noch zunehme, macht das ziemlich frustig. Warum ist das so?

Und? Klabbet?

 98,5 spricht die Waage per heute, 17.3.25. Das ist ein gutes Ergebnis, denn richtig angefangen hab ich erst letzten Mittwoch, weil ich dienstags noch einen Kuchentermin mit der Freundin hatte. Das heißt: knappe 2 Kilo in 5 Tagen. Aber am Anfang gehts ja immer schnell, das wird anders werden.

Level 72 - Die Senioren-Pubertät

 

Wie definiere ich Pubertät? Als Lebensphase, in der man nicht weiß, ob man Männchen oder Weibchen ist, keine Ahnung hat, was man will, wohin man will, wozu man Mut hat oder nicht. Pubertät zerreißt die Nerven und den Geduldsfaden der Mitmenschen, sie beginnen, einen kurzzeitig zu hassen und freuen sich, wenn man wieder geht.

Das Knie! Noch ein Update.

Ich bin seit dem 13.9. (letztes Update) wirklich sehr vorsichtig gewesen und hab immer schön drauf gehört, was das Knie sagt. Immer noch viele Kytta-Umschläge in der Nacht, und viele Cool-Packs wenn der Tag rum war und ich hier ruhig sitzen konnte.

Seit Montag mach ich eigentlich alles ohne Krücken, auch wenn ich sie mit den Hunden im Wald immer noch dabei hatte, hab ich sie aber nicht benutzt. Ich hab sehr viel Angst, dass mir ohne Krücken, der Schmerz wieder ins Knie knallt. Aber langsam muss ich anfangen, diese Angst abzbauen. Darum bin ich ohne Krücken genau so langsam unterwegs wie mit und achte sehr drauf, wie ich beim Gehen die Füße setze, damit sich nichts falsch belastet. Rückmeldungen vom Knie blieben aber seit Montag aus. Mach ich wohl immer noch alles richtig. Cool-Packs und Umschläge mach ich hübsch weiter, das stört ja nicht, tut aber gut.

Heute will ich zum ersten Mal die Dinger zuhause lassen, wenn wir in den Wald gehen. Heute Nachmittag, wenn ich die Mutter im Krankenhaus besuche, werde ich sie auch zuhause stehen lassen.

Es geht also aufwärts und das tut wiederum der Psyche gut. Hat ja auch lange genug gedauert. Hab gestern bei facebook nachgeschaut: In der ersten April-Woche hat Elke mir die Manschette fürs Knie geschenkt. Wann ich genau gefallen bin, hab ich weder hier noch bei fb geschrieben, weil ich wirklich dachte, es sei nichts passiert. Aber das muss die letzte März-Woche gewesen sein. Also sinds jetzt 6 Monate, dass ich damit rummache. Wenn ich es mir gebrochen hätte, wärs nach 6 Wochen heile gewesen. Man sollte sich also lieber was brechen, bevor man sich Bänder, Menisken oder sonst was kaputt macht. Schon krass, das.

Möge der Herr also weiterhin verhüten, dass ich wieder falle!

Im Wald auf Pilzesuche

BamBam hat seine Version vom gestrigen Tag schon veröffentlich, jetzt kommt meine.

Auf der Suche nach Pilzen, die ich fotografieren und bestimmen will, entdecke ich den Wald wieder von einer ganz anderen Seite. Durch Dickicht mag ich nicht laufen. Da mögen sich auch die Waldtiere drin verstecken, nicht zuletzt die Wildschweine, die es hier auch reichlich gibt und denen ich nicht begegnen möchte. Aber in solchen Wald, wie auf diesen Fotos, gehe ich nun mit dem BamBam rein.

42...

... ist nicht auf alles die richtige Antwort. Heute lautet die richtige Antwort: 65!

65 - das ist:

- ausschlafen
- vom Optiker telefonisch geweckt werden, der Glückwünsche aufs Band spricht
- eine liebe Nachbarin, die vor der Tür steht und eine hübsche Kerze zu verschenken hat. 

- 4,5 Stunden mit dem Hund im Wald, Pilze finden, spielen, ein "raseflashender" Hund, Kuchen und Cappu im Restaurant beim Dünnwalder Waldbad, nette Gespräche mit fremden Leuten und  viele, viele Fotos.

- Päckchen von Freunden bekommen
- Grüße und Gutscheine im Briefkasten finden
- "Rotbäckchen" und Giotto am Knauf der Wohnungstür finden
- massenhaft Glückwünsche bei facebook
- nette E-Mails und PN

- das Gefühl, gute Freunde zu haben und viele Menschen in ganz Deutschland verstreut, die mich gerne kennen.

Danke an alle, die mir heute dieses wunderbare Gefühl vermittelt haben. Ich bin gerne mit euch verbandelt. Egal ob im Real Life oder virtuell. Schön, dass ihr alle da seid und Anteil an meinen geistigen Ergüssen - lustig oder traurig - nehmt, und euch mit mir an meinen Fotos freut. Eins von heute zeig ich euch schon mal, später kommen noch mehr, hier und bei BamBam.

Neuzugang auf der Tobewiese: Max-Heinrich, 3 Monate alt.

Nein, ich brauche wirklich keinen Sommer!

Seit es kühler ist, lebe ich wieder. Ich habe Lust, raus zu gehen. Überall gibt es etwas Interessantes zum Anschauen, zum Fotografieren. An den Farben kann ich mich berauschen und am Himmel kann ich mich nicht satt sehen. Ich mag mit dem Hund toben und er lässt sich wieder motivieren. Die Temperaturen treiben mir keinen Schweiß mehr auf die Stirn und ich bin nicht nach 2 schnellen Schritten schon zum Umfallen schlapp und müde.

Sommer ist für das BamBam und mich keine akzeptable Jahreszeit. Einfarbig blauer Himmel und ziemlich eintöniges Grün im Wald und auf Wiesen  -  das bietet meinen Augen keine Reize, ich habe kaum Fotos gemacht. Bei der Hitze hatte ich auch keine Lust, mit zusätzlich noch mit der Kamera um den Bauch zu belasten. Sommer raubt mir alle Energie, das ewige Ausscheiden von Körperflüssigkeit schwächt mich. Bei allem Verständnis dafür, dass andere das anders empfinden - ich brauch das nicht. Darum habe ich beschlossen, zukünftig nur noch von Herbstanfang bis Frühjahrsende zu leben und danach abzutauchen und mich tot zu stellen. Ich werde im nächsten Sommer versuchen, 3 Monate zu schlafen. An einem umsetzbaren Konzept muss ich noch arbeiten.

Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie froh ich bin, dass es vorbei ist und wie sehr ich gerade alles genieße, was mit Wetter zu tun hat. Egal ob es regnet, nebelt oder die Sonne scheint: Es ist alles richtig.

Jetzt muss ich nur noch auf Durchzug schalten, wenn mir bei jeder Menschenbegegnung erzählt wird, wie Shice das Wetter ist, sobald die Sonne mal hinter eine Wolke kriecht. Bitte! Ich hab mich im Sommer auch nicht beschwert, als ihr alle so glücklich wart! Ich habe stumm gelitten und gewusst, dass meine Zeit kommt. Nun ist meine Zeit da! Dafür, dass sie 3 mal so lange dauert, wie euer Sommer, also dafür kann ich nun wirklich gar nichts. *fiesgrins*